2018-08-05

Šarūnė rado raktą į gerą savijautą – tai sąmoningas kvėpavimas

Su Šarūne, sąmoningo kvėpavimo instruktore, susitinkame jos studijoje „Lašo jėga“. Čia vyksta daug nuostabių dalykų: priiminėjamos moterys mokosi kvėpuoti, o bekvėpuodamos – ir gyventi. Kaip sako pati moteris, čia „kvėpuojamas gyvenimas“. Sąmoningas kvėpavimas yra tik įrankis – į savistabą, saviugdą, gerą savijautą, gyvenimo tikslus ir siekius. Joga, šokis, mandala, judesio terapija, meditacija – visa tai Šarūnė naudoja į jos studiją užsukantiems žmonėms padėti. Daugiau kvėpuojančio pozityvumo – videoreportaže.

Nori sekti mūsų veiklą ir sužinoti naujienas?

Please wait...

Ačiū, kad prenumeruojate